【35歲後，別讓歲月在臉上留下痕跡，用對方法，養出發光肌！】 是不是開始覺得，即使擦了昂貴的保養品，臉頰的澎潤感還是漸漸消失了？鏡子裡的自己，好像少 了點什麼？ 別擔心，這不是你的錯覺。過了35歲，身體的膠原蛋白確實會因為新陳代謝趨緩而加速流失，也就 是大家常說的「斷崖式老化」。但這不代表我們只能束手無策！與其把希望全部寄託在外用的瓶瓶 罐罐上，不如回歸根本，從「食療內調」做起。 我們整理了 13 種日常生活中隨手可得的「養顏食物」，它們富含能幫助身體合成膠原蛋白的關鍵營 養素，或是本身就擁有強大的抗氧化力，能幫助你對抗老化、守住肌膚的彈性： 1. 富含維生素C的幫手： 奇異果、芭樂、甜椒。維生素C是合成膠原蛋白不可或缺的輔酶，能幫助身 體將吃進去的蛋白質有效轉化。 2. 優質蛋白質的來源： 豆漿、豆腐、魚肉、雞蛋。提供身體建造膠原蛋白最基礎的原料—胺基 3. 強大的抗氧化物： 藍莓、番茄、堅果。幫助身體抵抗自由基的攻擊，減緩膠原蛋白被破壞的速度。 4. 富含植物性膠質的食材： 白木耳、黑木耳、秋葵。它們的植物性膠質雖

醫美水光針介紹-效果副作用一覽

早上、晚上護膚不一樣！6個基礎步驟拆解，依照膚質這樣做才有效

市場上好多假機，Ultherapy 一次療程 最平都需要$7800 最貴去到 2XXXX 都有。 萬一遇到不良醫美中心 輕則無效 重則隨時傷到皮膚。

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Ultherapy 和 Thermage FLX 都是旨在提升和收緊皮膚的非侵入性整容手術，但它們使用不同的技術和方法來達到效果。以下是兩者的比較： Ultherapy又稱為「超聲刀」，這項醫美技術有著不少優點，並獲國際級認證： ‧此技術可跟拉皮手術效果媲美...

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圖片來源：Instagram @gigilai_official, @gianna1030 每次談到凍齡，大部份人只著重 Facial 面部療程，但忘記了一直顯老的重點問題是眼周危『肌』；經常聽到『一對眼袋老 5 年，一條眼紋老 10 年』，絕對沒有誇大其詞，以下 4...

最好膠原自生的其中一個方法，是透過獨家1540nm激光激活500微米下的膠原增生，市面上充斥著不同膠原增生廣告，小編揀咗2大最強及權威3年不老的膠原自生品牌 LAMIX Medical 及 Reenex 比拼